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くるみアレルギーの特徴・症状・対策・仕組みなど

公開日: : 最終更新日:2015/07/16 食物アレルギー


くるみもアレルギーの原因となるアレルゲンを含んでいる食品です。
くるみによるアレルギーの症例は比較的多く、アナフィラキシーショックなどの重い症状を起こす可能性も高い食品です。
そのため、特定原材料として成分表示が奨励されている特定原材料のうちの20品目の中に数えられています。

くるみによるアレルギーの症状

多くの食物アレルギーで見られる症状がくるみアレルギーでも起こります。
肌の痒み、赤み、腫れ、胃腸の痛みや吐き気、下痢、蕁麻疹(じんましん)、頭痛やめまいなどです。
同じくるみアレルギーの患者でも症状の大きさは人によって差があり、少量食べただけで具合を悪くする人や、たくさん食べたときのみ体が反応するという人もいます。
発作やアナフィラキシーショックといった重い症状が起こる可能性も大きいと言われています。
アナフィラキシーショックはアレルギー症状のなかで最も重く、場合によっては命に関わる危険があります。

くるみアレルギーの予防法

くるみを食べたときや、食べて少し経ってから体に不調を感じ、それがくるみを食べるごとに繰り返されるのであれば、くるみアレルギーである可能性が高いでしょう。
くるみアレルギーの場合、くるみを食生活から避けることが効果的な予防策となります。
スーパーなどで売られているような個包装されている加工食品については成分表示を確認することができますが、レストランでの外食などは店側への確認がその都度必要な場合がほとんどです。
外食を楽しむ場合は注意をはらい、レシピにくるみが使われていないかをチェックしましょう。

くるみアレルギーの検査方法

アレルギーの検査方法にはいくつかの種類があります。
採血を行い、調べた項目に対してアレルギー反応があるかどうかを調べたり、皮膚に成分を塗布して肌の赤みや腫れの状態から判断したりするほか、実際に食べてどの程度影響があるのかを調べる負荷テストなどがあります。
負荷テストでは発作やアナフィラキシーショックを起こす可能性もあるので、医師の指導のもと行われます。

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